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5-HTP

Die westafrikanische Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia) wird seit Jahrhunderten traditionell für verschiedene gesundheitliche Zwecke genutzt. Ihren wissenschaftlichen Namen erhielt sie vom französischen Botaniker Alphonse Griffon, der die Pflanze im 19. Jahrhundert klassifizierte.

In den 1960er Jahren entdeckten Forscher, dass die Samen der Pflanze eine außergewöhnlich hohe Konzentration an 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) enthalten. Diese natürliche Substanz ist ein direkter Vorläufer des Botenstoffs Serotonin.

Vergleich mit ähnlichen Produkten

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5-HTP Kapseln 200 mg

5-HTP Kapseln 200 mg

Anwendung Sanfter Einstieg Gezielte Ergänzung Intensiverer Bedarf
5-HTP pro Kapsel 50 mg 100 mg 200 mg
Einnahmeempfehlung 3 Kapseln 3 Kapseln 1 Kapsel
Besonderheit Natürlicher Griffonia simplicifolia-Extrakt

30 % 5-HTP Gehalt

Frei von Zusatzstoffen und vegan

Individuell dosierbar
Natürlicher Griffonia simplicifolia-Extrakt

30 % 5-HTP Gehalt

Frei von Zusatzstoffen und vegan

Höher dosiert
Natürlicher Griffonia simplicifolia-Extrakt

30 % 5-HTP Gehalt

Frei von Zusatzstoffen und vegan

Hohe Einzeldosierung

2 Dosengrößen: 30 und 120 Kapseln

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Früher enthielten unsere Kapseln einen Griffonia-Extrakt mit über 90 % 5-HTP. Aufgrund rechtlicher Anpassungen für Nahrungsergänzungsmittel in der EU wird der Extrakt heute auf 30 % 5-HTP standardisiert.

Wichtig: Der Gesamtgehalt an 5-HTP pro Kapsel bleibt unverändert. Der Unterschied liegt lediglich in der Extraktionsmethode: Statt eines hochkonzentrierten Extrakts verwenden wir jetzt einen weniger stark konzentrierten Griffonia-Extrakt, der ebenfalls den vollen 5-HTP-Gehalt liefert. Die Produktqualität und Wirksamkeit bleiben identisch.

Die Einnahme von 5-HTP während der Schwangerschaft oder Stillzeit wird nicht empfohlen, da es keine ausreichenden Studien zur Sicherheit in diesen Phasen gibt. Bitte konsultiere deinen Arzt, bevor du das Produkt verwendest.

5-HTP kann Wechselwirkungen mit Antidepressiva wie SSRIs oder MAO-Hemmern haben. Beide können den Serotoninspiegel erhöhen, und die gleichzeitige Einnahme birgt das Risiko eines Serotonin-Syndroms, einer potenziell gefährlichen Überstimulation des Serotoninsystems. 

Bitte sprich vor der Einnahme mit deinem Arzt, wenn du Medikamente einnimmst.

Die Einnahme von 5-HTP wird für Personen unter 18 Jahren nur nach Rücksprache mit einem Arzt empfohlen. Insbesondere bei Kindern unter 12 Jahren fehlen ausreichende Studien zur Sicherheit und Verträglichkeit.

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