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Johanniskraut

Johanniskraut (Hypericum perforatum) hat eine lange Geschichte in der traditionellen Kräuterkunde, die bis in die Antike zurückreicht. Seinen Namen verdankt es dem Johannistag am 24. Juni, um den herum die Pflanze meist blüht. In alten Zeiten wurde Johanniskraut als "Sonnenschein für die Seele" bezeichnet und war ein fester Bestandteil von Schutzritualen. Man glaubte, dass die Pflanze böse Geister vertreiben könne, wenn sie in Häusern oder Ställen aufgehängt wurde.

Interessanterweise stammt die leuchtend rote Färbung, die entsteht, wenn die Blüten zerquetscht werden, von Hypericin – einem der Hauptwirkstoffe der Pflanze. Dieses "rote Gold" des Johanniskrauts ist heute ein bedeutender Bestandteil moderner Nahrungsergänzungsmittel, die für innere Ruhe und Ausgeglichenheit sorgen sollen.

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Johanniskraut kann in Kombination mit anderen entspannenden Pflanzenstoffen wie Baldrian, Passionsblume oder Melisse verwendet werden. Achte jedoch auf eine abgestimmte Dosierung und konsultiere bei Unsicherheiten deinen Arzt oder Apotheker.
In der Regel treten keine Nebenwirkungen auf, solange sich an die Verzehrempfehlung gehalten wird. In seltenen Fällen können hellhäutige Personen bei intensiver Sonnenbestrahlung mit verstärkten sonnenbrandähnlichen Beschwerden reagieren.
Ja, Johanniskraut kann die Wirkung bestimmter Medikamente, wie Antidepressiva, Blutverdünner oder hormonelle Verhütungsmittel, beeinflussen. Daher solltest du vor der Einnahme Rücksprache mit deinem Arzt oder Apotheker halten.
Johanniskraut ist nicht für Kinder sowie für schwangere und stillende Frauen geeignet, da keine ausreichenden Studien zur Sicherheit in diesen Gruppen vorliegen.
In seltenen Fällen kann Johanniskraut bei empfindlichen Personen allergische Hautreaktionen hervorrufen. Bei Anzeichen einer Allergie sollte die Einnahme abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.
Die Einnahme von Johanniskraut zwischen den Mahlzeiten wird empfohlen, um die Aufnahme der Wirkstoffe im Körper zu optimieren.

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