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L-Theanin

Nicht alle Grüntee-Extrakte sind gleich! Viele enthalten zwar wertvolle Polyphenole wie EGCG, sind aber nicht auf L-Theanin standardisiert. Der Unterschied liegt in der Verwendung der Teeblätter und dem Extraktionsverfahren: Während bei Polyphenol-reichen Extrakten der Fokus auf Catechinen liegt, wird bei L-Theanin-Extrakten gezielt die Aminosäure isoliert. Standardisierte L-Theanin-Extrakte bieten eine konstante Konzentration, die in normalem Grüntee stark schwanken kann. Das macht sie ideal für eine gezielte Ergänzung, bei der L-Theanin im Vordergrund steht.

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Der Koffeingehalt ist auf ein Minimum reduziert. Jede Kapsel enthält maximal 2,5 mg Koffein – im Vergleich zu etwa 100 mg Koffein in einer Tasse Kaffee.
Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung sind keine Nebenwirkungen bekannt.
Ja, L-Theanin wird oft mit Koffein kombiniert, da es dessen stimulierende Wirkung ausbalancieren kann. Es sorgt dafür, dass die belebende Wirkung von Koffein „sanfter“ erlebt wird.
Grundsätzlich raten wir Schwangeren und Stillenden, die Einnahme vorab mit ihrem Arzt abzusprechen.
Derzeit sind keine bekannten Wechselwirkungen dokumentiert. Wenn du regelmäßig Medikamente einnimmst, sprich die Einnahme vorsichtshalber mit deinem Arzt ab.

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