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Schon gewusst?

Magnesium

Im Körper trägt Magnesium zum einen zu einem normalen Energiestoffwechsel und Muskelfunktion bei, wenn der Körper durch sportliche Tätigkeit mehr Magnesium braucht, als es mit der Nahrung aufnehmen kann. Zum anderen trägt Magnesium zum Elektrolytgleichgewicht und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium unterstützt außerdem die Erhaltung normaler Knochen und Zähne und kann einen Beitrag dafür leisten, dass die Müdigkeit reduziert wird.

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