Magnesium Citrat Kapseln 680 mg

Hochdosierte 3:2 Citrat-Formel: 300 mg reines Magnesium pro Tagesdosis.
100x höhere Löslichkeit*: Im Vergleich zu handelsüblichem Magnesiumoxid.
100% pH-neutrale Form: Ohne säuerlichen Abgang im Vergleich zu klassischem Magnesiumcitrat.
Für Muskeln¹, Energie² & Nerven³: Dein direkter Beitrag für Muskeln und Nerven.

¹ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
² Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
³ Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
*Datenbasis: Löslichkeit von Tri-Magnesiumdicitrat (10 g/L) im Vergleich zu handelsüblichem Magnesiumoxid (0,1 g/L)

120 Kapseln

€ 29,95

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Die moderne Magnesium Citrat-Form

Wenn der Alltag fordert, zählt eine Magnesium-Quelle, die praktisch, rein und zuverlässig ist. Doch nicht jedes Magnesium ist gleich. Viele Produkte enthalten schwer lösliches Magnesiumoxid oder herkömmliche Citrat-Formen, die in saurerer Form (pH-4) den Magen erreichen. Unsere ZEINpharma Magnesium Citrat Kapseln enthalten die pH-neutrale Magnesium Citrat (3:2) Form. Es besitzt eine bis zu 100-fach höhere Löslichkeit als Magnesiumoxid und ist dank des neutralem pH-Werts in Lösung (pH 7,0) weniger säuerlich als herkömmliches Magnesiumcitrat.

Dieser essenzielle Mineralstoff ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt und damit ein echter Allrounder für deine Gesundheit¹:

Sport & Bewegung: Ob Marathon oder Fitnessstudio - deine Muskeln brauchen Magnesium¹.
Vielbeschäftigte: Bei langen und stressigen Tagen, kann Müdigkeit schnell zur Herausforderung werden².
Gesundheitsbewusste: Setze jetzt auf das pH-neutrale Magnesium Citrat als die ideale Ergänzung für deine tägliche Routine.

Deine Vorteile auf einen Blick:

Innovative Form: Hoch bioverfügbares Tri-Magnesiumdicitrat (3:2) mit neutralem pH-Wert (7) in Wasser & ausgezeichneter Löslichkeit (bis zu 100-fach höher als MgO).
Made in Germany: Eigene Rezepturentwicklung und sorgsame Herstellung von unseren Experten im hessischen Nauheim.
Laborgeprüfte Qualität: Jede Charge wird regelmäßig von unabhängigen deutschen Laboren kontrolliert.
Familienunternehmen seit 1999: Über 25 Jahre Erfahrung in der Entwicklung hochwertiger Nährstoffpräparate.

Einnahme:
3 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Wasser über den Tag verteilt, optimal zu einer Mahlzeit.

Alternative Einnahme:
Die Kapseln können geöffnet und das Pulver direkt eingenommen werden.

Zutaten:

Trimagnesiumdicitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat.

Hinweis:

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für Erwachsene. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Artikelnummer	12129
PZN	06918029
EAN	4260085380503
Verpackungsgröße	120 Kapseln
Kapselhülle	Pflanzlich

LMIV

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Geprüfte Qualität

Selbstverständlich entwickeln wir alle Produkte und Inhaltsstoffe ohne Tierversuche

Vegan

Strenge Qualitätskontrollen: Analyse jeder Charge in unabhängigen deutschen Laboren

Magnesium

Bei intensivem Sport können bis zu 10–20 % des täglichen Magnesiumbedarfs über den Schweiß verloren gehen, was einem zusätzlichen Verlust von etwa 60–80 mg entspricht [1]. Da der tägliche Magnesiumbedarf für Erwachsene zwischen 300 und 350 mg liegt, bedeutet dies für Sportler einen erhöhten Magnesiumbedarf [2]. Vor allem bei regelmäßigem oder ausdauerndem Training ist eine ausreichende Zufuhr wichtig, um die Muskelfunktion, den Elektrolythaushalt und die Regeneration zu unterstützen.

[1] https://www.nutritionalmagnesium.org/sports-nutrition-exercise-and-magnesium-deficiency/

[2] https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/magnesium/

Vergleich mit ähnlichen Produkten

	Magnesium Acetyltaurinat Kapseln 750 mg	Magnesium Bisglycinat Kapseln 375 mg	Magnesium Citrat Kapseln 680 mg	Di-Magnesium Malat Kapseln 100 mg
Bereich	Gezielte Wirkung im Gehirn	Entspannung & Schlaf	Sport & Stress	Sport & Energiestoffwechsel lang andauernde Belastungen/ Trainingseinheiten
Verbindung	Magnesium Acetyltaurinat	Magnesium Bisglycinat	Trimagnesiumdicitrat	Di-Magnesium Malat
Bioverfügbarkeit	Sehr hoch	Sehr gut	Gut	Gut
Reines Mg pro Kapsel	45 mg	125 mg	100 mg	100 mg
Besonderheit	Patentierte Verbindung Besonders schnelle Absorption	Besonders schonend für Magen & Darm	leicht resorbierbar schonend in der Tri-Magnesium Citrat-Verbindung	Schonend für Magen & Darm Geschützte Doppelsalz Formel

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Kann man Magnesium Citrat dauerhaft anwenden?

Magnesium Citrat kann gefahrlos dauerhaft angewendet werden. Üblicherweise treten dabei keine Nebenwirkungen auf.

Können die Kapseln während der Schwangerschaft und der Stillzeit angewendet werden?

Grundsätzlich spricht nichts gegen eine Einnahme der Kapseln während der Schwangerschaft und der Stillzeit. Dennoch empfehlen wir Ihnen, vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.

Gibt es mögliche Nebenwirkungen?

Magnesium hat eine osmotische Wirkung im Darm, das heißt, es zieht Wasser an und macht den Stuhl weicher. Dies kann eine abführende Wirkung auslösen, indem es die Darmbewegung anregt und so die Verdauung beschleunigt. Der Effekt tritt häufiger bei hohen Dosierungen, ab etwa 300–400 mg, auf. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, ist es hilfreich, die Dosis langsam zu steigern und über den Tag zu verteilen.

Ab welchem Alter können Kinder Magnesium einnehmen?

Magnesium kann in der Regel ab dem Alter von 4 Jahren eingenommen werden, jedoch in altersgerechter Dosierung. Für jüngere Kinder sollte eine Ergänzung nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.

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