Melatonin Kapseln 5 mg
- Ideal bei Jetlag & Schichtarbeit: Unterstützt den Schlaf-Wach-Rhythmus bei Reisen über mehrere Zeitzonen und unregelmäßigen Arbeitszeiten.
- Unterstützung Schlaf-Wach-Rhythmus: Hilft dem Körper, sich auf natürliche Ruhephasen einzustellen.
- Extra hochdosiert schneller einschlafen: 5 mg Melatonin pro Kapsel bieten gezielte Unterstützung beim Einschlafen.
€ 29,95
Extra hochdosiert mit 5 mg Melatonin pro Kapsel: Ideal für gezielte Unterstützung in speziellen Situationen.
Melatonin
- ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse des Gehirns aus Serotonin gebildet wird. Es reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus.
- Bei Dunkelheit steigt die Melatonin-Konzentration bis zum Zwölffachen bei jungen Menschen, während sie im Alter oft nur bis zum Dreifachen ansteigt.
- Das Maximum wird gegen 3 Uhr morgens erreicht, anschließend fällt die Konzentration wieder ab.
- Tagsüber zirkuliert nur wenig Melatonin im Blut.
Fördert das Einschlafen: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn 1 mg kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird.
Unterstützt den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus: Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, wenn mindestens 0,5 mg am ersten Reisetag und an den folgenden Tagen vor dem Schlafengehen eingenommen werden.
Besonders geeignet
- Bei starkem Jetlag durch Reisen über mehrere Zeitzonen.
- Für Personen mit Schichtarbeit, deren Schlaf-Wach-Rhythmus regelmäßig gestört ist.
- Bei ausgeprägter langer Einschlafzeit.
- Gezielte Unterstützung: Ideal in besonderen Situationen, z. B. bei starkem Jetlag, Schichtarbeit oder ausgeprägt langer Einschlafzeit.
- Hochdosiert: Jede Kapsel enthält 5 mg bioaktives Melatonin für eine intensive Ergänzung.
- Vegan und allergenfrei: Frei von tierischen Inhaltsstoffen, Gluten, Laktose und Soja – ideal für Veganer und Allergiker.
- Ohne unnötige Zusatzstoffe: Frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen und Magnesiumstearat.
- Strenge Qualitätsstandards – Regelmäßige und unabhängige Kontrolle in deutschen Laboren auf Reinheit und Sicherheit.
- Entwickelt und produziert von unseren Experten in unserer Zentrale im hessischen Nauheim
- Langjährige Tradition und Leidenschaft - Familienunternehmen seit 1999
Einnahme:
Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen.
Alternative Einnahme:
Die Kapseln können geöffnet werden und das Pulver direkt eingenommen werden.
Zutaten:
Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Melatonin.
Hinweis:
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
| Artikelnummer | 13555 |
| PZN | 19371555 |
| EAN | 4260085385706 |
| Verpackungsgröße | 60 Kapseln |
| Kapselhülle | Pflanzlich |
LMIV
Melatonin
Schichtarbeit bringt den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander, da der Körper auf Helligkeit und Dunkelheit programmiert ist. Interessant: Rund 15 % der Berufstätigen in Deutschland arbeiten im Schichtdienst, was das Risiko für Schlafstörungen deutlich erhöht. Besonders Nachtschichten beeinträchtigen die Melatoninproduktion, da Licht die Ausschüttung dieses wichtigen Hormons hemmt. Ein gut angepasster Schlafplan und gezielte Schlafhygiene können helfen, den Körper besser an den veränderten Rhythmus anzupassen.
Häufig gestellte Fragen zum Produkt
Macht Melatonin abhängig?
Führt Melatonin zu einem Gewöhnungseffekt?
Kann Melatonin dauerhaft eingenommen werden?
Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Melatonin?
Gibt es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?
Ist Melatonin für Kinder oder Jugendliche geeignet?
Können die Kapseln während der Schwangerschaft und der Stillzeit angewendet werden?
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