Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen

Myo-Inositol

Myo-Inositol ist in vielen Lebensmitteln enthalten, besonders in pflanzlichen Quellen wie frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Nüssen. Besonders reichhaltig sind Zitrusfrüchte (ohne Schale), Melonen und Bohnen. Auch in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch und Leber ist Inositol zu finden, allerdings in geringeren Mengen. Spannend: Inositol liegt in Lebensmitteln häufig als Bestandteil von Phytinsäure vor, die in pflanzlichen Samen vorkommt. Der Körper spaltet diese Verbindung auf, um das Myo-Inositol freizusetzen. Dennoch kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein, da die in der Nahrung enthaltenen Mengen oft nicht ausreichen, um einen erhöhten Bedarf zu decken – etwa in Zeiten besonderer körperlicher oder geistiger Belastung.

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol sind Isomere mit unterschiedlichen Funktionen. Myo-Inositol ist die häufigste Form im Körper und an Signalwegen beteiligt, die den Stoffwechsel und die Zellkommunikation regulieren. D-Chiro-Inositol spielt eine spezifische Rolle in Signalwegen, die mit der Insulinwirkung zusammenhängen. Myo-Inositol wird meist in höheren Mengen benötigt und ergänzt die Funktion von D-Chiro-Inositol.
Myo-Inositol kann als Bestandteil von Botenstoffen indirekt Signalwege beeinflussen, die auch durch Medikamente reguliert werden. Ein Beispiel ist Metformin, das ebenfalls Signalwege im Zucker- und Insulinstoffwechsel beeinflusst. Daher ist es empfehlenswert, die Einnahme von Myo-Inositol mit einem Arzt abzusprechen, wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen.
Myo-Inositol hat keinen direkten Einfluss auf die Wirkung hormoneller Verhütungsmittel. Wenn du jedoch unsicher bist, empfehlen wir, die Einnahme mit einem Arzt abzustimmen.
Myo-Inositol ist ein natürlicher Bestandteil vieler Lebensmittel und grundsätzlich gut verträglich. Trotzdem sollte die Einnahme während der Schwangerschaft und Stillzeit immer mit einem Arzt abgestimmt werden.
Myo-Inositol ist in der Regel gut verträglich.

Weitere Fragen oder Anregungen?

Jetzt kontaktieren

Echte Bewertungen unserer Kunden

0,0

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

basierend auf 0 Bewertungen
Bewerten Sie dieses Produkt!
Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Kunden.

Unsere Empfehlungen

Ägyptisches Schwarzkümmelöl Softgel-Kapseln 500 mg
  • Kaltgepresst für maximale Nährstoffe
  • Auch ideal während der Pollensaison
  • Liefert 4,5 mg Thymochinon pro Tagesdosis

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Boswellia Weihrauch Kapseln 450 mg
  • 70% Gesamt-Boswelliasäuren
  • Mindestens 2% AKBA als aktiver Wirkstoff
  • Hohe Reinheit und Premiumqualität

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Coenzym Q10 Kapseln 100 mg
  • 100 % bioidentes, hochreines Ubichinon
  • Hochdosiert für Herz & Muskulatur
  • Ideale Ergänzung bei Statin-Einnahme

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Curcumin-Triplex³ Kapseln 500 mg
  • Patentierter Curcumin C3 Complex®
  • 2000% mehr Bioverfügbarkeit mit BioPerine®
  • Besonders hoher Curcuminoid-Gehalt

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Hyaluron Kapseln 800 mg
  • Intensive Unterstützung, auch der Gelenke
  • 100% vegan aus Fermentation
  • Optimale Molekülgröße

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

L-Tryptophan Kapseln 500 mg
  • Vorstufe des "Wohlfühl-Hormons" Serotonin
  • Wichtig für die Produktion von Melatonin
  • Ideal zur Einnahme vor dem Schlafengehen

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Melatonin Kapseln 1 mg
  • Ideal bei leichtem Jetlag
  • Erholsamer Schlaf
  • Fördert das Einschlafen

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Natural D-Mannose Kapseln 500 mg
  • Hochwertigste Mannose in Birkenform
  • Bioaktiver α- & ß- D-Mannose Komplex
  • Für Birkenpollenallergiker & bei Fruktoseintoleranz

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen