Von der Sonne, über die Haut in unseren Körper
Egal ob Pflanzen, Tiere oder Menschen – alles Leben auf unserem Planeten hängt von der Sonne ab. Das gilt auch besonders für das wichtige Vitamin D3 (chem. Cholecalciferol). Anders als bei essentiellen Vitaminen, die wir grundsätzlich über die Nahrung aufnehmen müssen, kann unser Körper Vitamin D3 mit Hilfe von Sonnenlicht selbst produzieren, weshalb es auch als „Sonnenvitamin“ bezeichnet wird. Eigentlich ist es daher kein Vitamin im klassischen Sinne, sondern zählt zu den sogenannten Prohormonen, eine Vorstufe von Hormonen.
In unserem Körper nimmt Vitamin D3 eine zentrale Rolle ein. Es steuert mehr als 2.000 Gene und wird für die reibungslose Funktion nahezu aller Zellen und Organe benötigt. Fast jede Körperzelle besitzt spezielle Andockstellen, D3-Rezeptoren, an die es sich binden kann. Neben seiner wohl bekanntesten Funktion, dem Erhalt der Knochengesundheit, unterstützt Vitamin D3 auch die gesunde Muskulatur und Zähne sowie das Immunsystem und sorgt für die gute Verwertung der Mikronährstoffe Calcium und Phosphor.
Durch unsere heutige Lebensweise haben wir jedoch meist viel zu wenig direkten Kontakt mit der Sonne, im Winter wie auch im Sommer. Deshalb kann eine ganzjährige Supplementierung mit Vitamin D3 sinnvoll sein. ZeinPharma® bietet ein breites Sortiment an Vitamin-D3-Präparaten, das alle Bedürfnisse abdeckt.