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Heuschnupfen Kur

Heuschnupfen Kur
Pollenallergie - oder auch Heuschnupfen genannt - betreffen laut dem Deutschen Allergie und Asthmabund e.V. in Deutschland rund 16 Prozent der Bevölkerung. Auslöser hierfür ist Blütenstaub von Bäumen, Sträuchern, Gräser, Getreiden und Kräutern.

Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion der Nasenschleim- und Bindehaut, die von herumfliegenden Pollen ausgelöst wird. Pollenallergien können bis hin zu Asthma führen. Symptome hierfür sind Atemnot, Engegefühl in der Brust sowie trockener Husten. Viele Studien beziehen sich auf dieses Krankheitsbild.

Unser Immunsystem ist also gefordert. Die folgende Kur enthält viele Nährstoffe, die Ihr Immunsystem unterstützen!

Vitamin C und Zink

Zink und Vitamin C tragen zu einer normalen Immunfunktion bei, wodurch es Ihre körpereigene Abwehr unterstützt. Studien zu folge konnten die Symptome von Asthmatikern gelindert werden durch die Kombination aus Vitamin C und Zink, außerdem zeigte eine der Studien eine weitere unterstützende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren2,3. Die Vitamin C plus Zink Depot Kapseln enthalten 10mg reines Zink und 600mg Vitamin C.

Bei Allergien wird häufig der Botenstoff Histamin ausgeschüttet. Der Histamin Spiegel im Blut steigt, wenn der Vitamin C Spiegel im Blut sinkt4. Es ist also wichtig, dass Sie Ihrem Körper genügend Vitamin C zuführen, der Bedarf kann in den Allergiezeiten höher als normal sein!

P-5-P

Das Pyridoxal-5-phosphat (P-5-P) ist die aktive Form des Vitamin B6. Vitamin B6 trägt ebenso wie Zink zu einer normalen Immunfunktion bei. Eine von Kinderärzten durchgeführte Studie konnte zeigen, dass auch Vitamin B6 eine Verbesserung von Bronchial Asthma herbeiführt5.

Mit den ZeinPharma P-5-P Kapseln erhalten Sie 40mg Pyridoxal-5-phosphat-Monohydrat je Kapsel.

Schwarzkümmelöl und OPC

Schwarzkümmelöl und die sekundären Pflanzenstoffe OPC werden häufig von Allergikern genutzt. Mit den Schwarzkümmelöl Kapseln von ZeinPharma nehmen Sie pro Kapsel 500 mg reines ägyptisches Schwarzkümmelöl zu sich. Die OPC nativ Kapseln liefern eine hohe Konzentration OPC aus Traubenkernen pro Kapsel.

Vitamin D3

Vitamin D3 trägt ebenso wie Zink und Vitamin B6 zur einen normalen Immunfunktion und einer gesunden Entzündungsreaktion bei. Die allergische Rhinitis (Heuschnupfen) ist eine Entzündungsreaktion der Nasenschleimhaut. Eine Studie zum Einfluss von Vitamin D auf Asthma, Allergische Rhinitis und Keuchhusten konnte zeigen6, dass diese Erkrankungen oft im Zusammenhang mit einem Vitamin D Mangel auftraten, deshalb sollten Sie auf eine ausreichende Vitamin D Zufuhr achten.

Die Vitamin D3 Kapseln von ZeinPharma enthalten 50 Mikrogramm Vitamin D3, das entspricht 2000 internationalen Einheiten.

Zuletzt noch ein kleiner Hinweis: Die Pollenkonzentration ist in ländlichen Gebieten in den Morgenstunden am höchsten, in der Stadt jedoch am Abend höher. Daher sollte auf dem Land eher in den Abendstunden und in der Stadt lieber in den Morgenstunden gelüftet werden.

Empfohlene Produkte:

Vitamin D3 Kapseln 2.000 I.E.Vitamin D3 Kapseln 2.000 I.E.

  • Natürliches Vitamin D3
  • Dosierung von 2.000 I.E.
  • Für ein starkes Immunsystem
  • Für gesunde Knochen
  • Auch für Vegetarier geeignet

1Phytother Res. 2003 Dec;17(10):1209-14.
Effect of Nigella sativa (black seed) on subjective feeling in patients with allergic diseases.
Kalus U, Pruss A, Bystron J, Jurecka M, Smekalova A, Lichius JJ, Kiesewetter H.

2Acta Paediatr. 2009 Apr;98(4):737-42. doi: 10.1111/j.1651-2227.2008.01213.x. Epub 2008 Jan 11.
Omega-3 fatty acids, vitamin C and Zn supplementation in asthmatic children: a randomized self-controlled study.
Biltagi MA1, Baset AA, Bassiouny M, Kasrawi MA, Attia M.

3Cochrane Database Syst Rev. 2004;(3):CD000993.
Vitamin C supplementation for asthma.
Ram FS, Rowe BH, Kaur B.

4The Journal of Nutrition
Histamine and Ascorbic Acid in Human Blood C. ALAN B. CLEMETSON Department of Obstetrics and Gynecology, The Methodist Hospital, 506 Sixth St., Brooklyn, NY 11215

5Pediatric Research (1974) 8, 465–465; doi:10.1203/00006450-197404000-00753
PYRIDOXINE TREATMENT OF BRONCHIAL ASTHMA
Platon J Collipp, Sanford Goldzier, Nathan S Weiss, Joseph Reiss, Yussef Soleymani and Richard Snyder

6J Family Community Med. 2014 Sep;21(3):154-61. doi: 10.4103/2230-8229.142967.
The impact of Vitamin D deficiency on asthma, allergic rhinitis and wheezing in children: An emerging public health problem. Bener A, Ehlayel MS, Bener HZ, Hamid Q.