Hitzewelle in Deutschland - Was Ihr Körper jetzt benötigt!

Die diesjährige Hitzewelle hat Deutschland fest im Griff. Seit Wochen werden täglich Temperaturen von über 30 Grad erreicht. Wir haben nicht nur Tipps für Sie, wie Sie diese tropischen Temperaturen angenehm meistern. Wir haben auch wichtige Vitalstoffe zusammengestellt, welche Ihr Körper gerade jetzt benötigt. Denn gerade durch starkes, tägliches Schwitzen verlieren wir wichtige Mineralstoffe, die dem Körper wieder zugeführt werden müssen.

5 Tipps für einen erträglichen Hochsommer

Tipp 1: Wem es schwer fällt, genügend zu trinken, sollte sich leckeren Eistee oder mit Früchten versetztes Wasser vorbereiten und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Tipp 2: Vermeiden Sie sportliche Aktivitäten vor allem zur Mittagszeit und warten Sie, bis es etwas abgekühlt hat.

Tipp 3: Die Klimaanlage im Auto tut gut, doch vorsicht: Zu große Temperaturunterschiede können schnell zu einer Erkältung führen und sind eine Belastung für den Körper.

Tipp 4: Keinen Pool zu Hause? Kein Problem, ein kühlendes Fußbad regt nicht nur den Kreislauf an, sondern kühlt uns auch ab.

Tipp 5: Nachts lüften gehört zum Pflichprogramm, um die Wohnung etwas herunterzukühlen. Auch wenn die Temperaturen nachts nicht allzu stark absinken, hilft der leichte Luftzug und das Plus an Sauerstoff, die Belüftung in der Wohnung erträglicher zu machen.

 

Thermometer

 

Achten Sie auf Ihren Mineralstoffhaushalt!

 
Mit Vitalstoffen von ZeinPharma® erhalten Sie eine hochwertige Versorgung an Vitaminen und Mineralstoffen, die im Sommer oft durch Schwitzen ausgeschieden werden. Setzen Sie jetzt auf die Stoffe, die Ihrem Körper gerade zu kurz kommen:
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Auch Eisen und Zink können durch starkes Schwitzen verloren gehen. Für dieses Defizit empfehlen wir Ihnen unser Zink-Chelat 25mg in bioverfügbarer Form und Ferromarat 14mg, welches Sie nicht nur mit reinem Eisen, sondern auch Vitamin C versorgt. Für einen gesunden und erholsamen Sommer mit ZeinPharma®
 
 
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