Vitamin C für strahlende Haut

Als echter Helfer in Sachen Hautalterung hat sich, wie zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen der letzten Jahrzehnte belegen, das altbewährte Vitamin C erwiesen.

Was ist Vitamin C?

Vitamin C ist einer der lebensnotwendigen Stoffe, die der menschliche Körper nicht selber herstellen kann. Dieses Vitamin, auch Ascorbinsäure genannt, ist geruchlos, kristallin und hat einen säuerlichen Geschmack. Es hat die Eigenschaft, vor freien Radikalen zu schützen und damit die Zellen vor äußeren Angriffen zu bewahren. Vitamin C stärkt zudem das Immunsystem und dient der Bildung von Kollagen. Außerdem hilft das Vitamin dem Körper dabei, die Eisenaufnahme aus der Nahrung zu verbessern.

Mehr Hautelastizität durch Vitamin C

Kollagen ist eine Art „Gerüst“, das für Festigkeit und straffe Haut sorgt. Da Ascorbinsäure für eine vermehrte Kollagenbildung sorgt, leistet sie einen wichtigen Beitrag gegen frühzeitige Hautalterung. Darüber hinaus ist sie ein effizienter Radikalenfänger (Antioxidans) und spielt eine wesentliche Rolle bei der Wundheilung.

Vitamin C in Nahrungsmitteln, in Nahrungsergänzungsmitteln oder in Kosmetika neutralisiert die aggressiven Sauerstoffverbindungen oder die Wirkung freier Radikale. Dadurch wird die Schädigung von Zellen durch den Kontakt mit aggressivem Sauerstoff vermieden und der oxidative Stress der Haut vermindert. Denn, wenn eine größere Menge an freien Radikalen die Haut angreift, werden Zellen geschädigt und die Haut altert schneller.

Im Übrigen ist die Beteiligung von Vitamin C an der Kollagenbildung nicht nur wichtig für die Haut, sondern auch für Muskeln, Knochen, Gelenke und Bindegewebe.

Sich einfach schön essen …

… geht mit der richtigen Menge an Vitamin C. Ihre Aufgabe, das Gewebe zu festigen, erreicht Ascorbinsäure am besten bei einer täglichen Dosis von 100mg für Erwachsene. Raucher, Leistungssportler und Menschen mit einer geschwächten Abwehr brauchen eine größere Menge dieses Vitamins. Eine Überdosierung ist nicht möglich, da der Körper überflüssiges Vitamin C einfach über die Nieren ausscheidet. Hohe Konzentrationen dieses Stoffs findet man in Zitrusfrüchten, Kartoffeln, Paprikaschoten, Kiwis oder Sanddorn.

Strahlender Teint mit Acerola Pulver

In einer schnelllebigen Zeit ist es oft schwierig, sich so ausgewogen zu ernähren, wie unser Körper es braucht. Das Acerola pur Pulver von ZeinPharma® enthält 17 Prozent natürliches Vitamin C. Bei der Herstellung wird komplett auf künstliche Zusatzstoffe verzichtet. Ein Gramm des Pulvers entspricht einer Handvoll dieser vitaminreichen Früchte, die von den ca. 3 m hohen Acerola Sträuchern in Brasilien geerntet werden. Die schonende Ernte und das sorgfältige Produktionsverfahren sind der Garant dafür, dass die wertvollen Inhaltsstoffe der kleinen Frucht erhalten bleiben.

Das Acerola pur Pulver kann einfach in Wasser oder Saft aufgelöst werden oder über den frischen Obstsalat gestreut werden. Dieses gesunde Extra unterstützt Ihr Immunsystem, stärkt Ihre Nerven und sorgt für ein gesundes, leuchtendes Hautbild.

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