Voraussetzung für die Fettverbrennung ist der Stoffwechsel. Damit alle Körperfunktionen uneingeschränkt arbeiten können, brauchen die Zellen Energie. Diese wird ihnen in Form...
Was sind Fettsäuren und welche Funktionen haben sie? Fettsäuren sind eine Familie kleiner organischer Moleküle, die gemeinsame chemische Merkmale haben. Sie gehören zur Stoffgruppe der Kohlenstoffverbindungen. Bei Fetten sind jeweils drei Fettsäureketten über ein Glycerin-Molekül miteinander verbunden. Unterschiedliche Fettsäuren können im menschlichen Körper unterschiedliche...
Nahrung für die Haare Bei leblosen Haaren besteht ein Mangel an bestimmten Nährstoffen . In Bezug auf die Haarpracht kommen hier Zink, Biotin, Kupfer und Selen in Betracht. Diese Stoffe sorgen für gesunde Haarwurzeln, stärken das Haar und unterstützen dessen Wachstum. Zink Zink ist als Entzündungs-H
Trotz des Einhaltens eines strengen Diätplanes und Kalorienzählen machen viele Menschen immer wieder die Erfahrung, dass eine dauerhafte Gewichtsabnahme hiermit nicht möglich ist. Oft kommt es zu Fressattacken und Gewichtszunahme. Häufig ist ein unbezwingbarer Hunger hierfür verantwortlich. Ist ein Abnehmen ohne Hungern möglich? Erfahren Sie hier mehr über...
Weil die Deutschen den Spargel so lieben, ist auf unseren Märkten auch immer öfter Spargel aus europäischem Anbau zu finden. Diesen erkennt man häufig an den deutlich schlankeren Spargelstangen und einem lila schimmernden Köpfchen. Gesund und kalorienarm Spargel ist wegen seines hohen Wassergehalts von 90 Prozent ein ideales Gemüse für Menschen, die schlank bleiben möchten. Leider gibt es...