Vitamin D3 5000 I.E. Wochendepot (90 Kapseln)
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  • Glutenfrei
  • GVO-frei
  • Laktosefrei
  • Ohne Konservierungsstoffe
  • Ohne künstliche Aromastoffe
  • Ohne künstliche Farbstoffe
  • Sojafrei
  • vegan

Vitamin D3 5000 I.E. Wochendepot (90 Kapseln)

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Artikelnummer: 12972
PZN: 11161290
Verpackungsgröße: 90 Kapseln
Kapselhülle: Pflanzlich

Wöchentlich 1 Kapsel unzerkaut mit viel stillem Wasser (mind. 200 ml) zu einer Mahlzeit verzehren.

Zutaten: Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle: Cholecalciferol (27,8 % Vitamin D3), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC).
Inhaltsstoffe: Vitamin D3 pro 1 Kapsel: 125 μg (5000 I.E.)

Überzeugen Sie sich

Schauen Sie hier den aktuellen Prüfbericht eines unabhängigen deutschen Labors für unsere Produkte an und überzeugen sich von der Unbedenklichkeit. Alle Produkte von ZeinPharma werden regelmäßig von unabhängigen Labors auf Mikroorganismen geprüft, um Ihnen ein rundum sicheres Produkt zu garantieren.

Verbraucherhinweise anzeigen

Vitamin D3 5000 i.E. Wochendepot

Wochendepot – Nur ein Mal pro Woche! Mit den Vitamin D3 Wochendepot Kapseln von ZeinPharma® erhalten Sie ein qualitativ hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit 5.000 I.E. Vitamin D3. Profitieren Sie von einem wöchentlich einmaligen Verzehr eines natürlich aus Lanolin gewonnenen Vitamin D3. Es ist absolut rein, frei von Verunreinigungen und für Vegetarier geeignet.

 

         5.000 IE Wochendepot

         Nur 1 Kapsel pro Woche

         Entspricht 125 µg Vitamin D3

         Natürlich aus Lanolin

         Für Vegetarier geeignet

Wochendepot: Nur ein Mal pro Woche

Die Kapseln enthalten Vitamin D3 in hoch dosierter Form. Eine Kapsel enthält 5.000 I.E, das sind 125 µg. Die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene liegt ca. zwischen 800 I.E. und 2000 I.E, abhängig vom Alter, von der Jahreszeit und der individuellen Konstitution.

Vielleicht möchten Sie aus den unterschiedlichsten Gründen nicht jeden Tag eine Kapsel verzehren. Im Alltag klappt es nicht immer, täglich an die Einnahme zu denken. Wenn Sie die Vitamin D3 Kapseln 5.000 I.E. anwenden, reicht es, pro Woche eine Kapsel einzunehmen. Sie sind mit dieser einmaligen wöchentlichen Gabe ausreichend versorgt, um einem Vitamin D Mangelzustand vorzubeugen.

 

Vitamin D3 – Das Sonnenvitamin

Vitamin D wird häufig auch das Sonnenvitamin genannt, da der Körper es durch die Aufnahme von Sonnenlicht normalerweise selber bildet. Aus dem Provitamin 7-Dehydrocholesterol bildet sich unter dem Einfluss direkter Sonnenbestrahlung das Provitamin D3. Durch das Blut gelangt es in die Leber, wo es zu Vitamin D3 umgewandelt und auch gespeichert wird. Die Niere ist schließlich für die Aktivierung von Vitamin D3 in Vitamin D zuständig. Das entstandene Vitamin D wird in Leber und Fettgewebe gespeichert. In den Sommermonaten können sich die körpereigenen Speicher durch regelmäßige, tägliche Sonnenbestrahlung auffüllen. Dazu sollte möglichst die Haut des ganzen Körpers kurz der Sonne ausgesetzt werden.

 

Vitamin D Mangel im Sommer und Winter!

Große Teile der Bevölkerung leiden unter einem Mangel an Vitamin D. Der Mangel entsteht bei fehlendem Sonnenlicht. In unseren Breitengraden reicht im Winter das Sonnenlicht keinesfalls für die nötige Versorgung mit Vitamin D. Und auch wenn Sie sich viel drinnen aufhalten, starken Sonnenschutz verwenden oder große Teile des Körpers permanent durch Kleidung bedeckt halten, kann auch im Sommer die ausreichende Synthese von Vitamin D nicht stattfinden. Um einen Mangel an Vitamin D zu vermeiden, sollten Sie Ihren Körper dann auf eine andere Art und Weise mit Vitamin D versorgen.

Zu den Folgen von Vitamin D Mangel gehören Osteoporose, Rachitis, Infektanfälligkeit und Schwäche bis hin zum Burn-Out Syndrom.

Natürliches Vitamin D3 aus Lanolin

Wenn Sie einem Mangel an Vitamin D durch die Einnahme von diätetischen Lebensmitteln vorbeugen wollen, möchten Sie natürlich auch wissen, woraus das Vitamin D3 Präparat gewonnen wird. Vitamin D in Kapselform wird häufig synthetisch hergestellt oder aus Lebertran gewonnen. Die Vitamin D3 Kapseln 5.000 I.E. von ZeinPharma® enthalten dagegen Vitamin D, das aus Lanolin gewonnen wird. Lanolin ist das Wollwachs, das aus dem Fell von Schafen stammt. Ein veganes Produkt ist Lanolin nicht. Als Vegetarier können Sie die Kapseln jedoch bedenkenlos einnehmen, denn Lanolin gilt als vegetarisches Produkt.

 

Die Physiologischen Funktionen von Vitamin D

Vitamin D ist ein essentieller Stoff, der innerhalb vieler physiologischer Vorgänge eine wichtige Position einnimmt:

 

         Es reguliert die Immunantwort – die Reaktion des Immunsystems auf Reize und Substanzen - und kann damit maßgeblich Ihr Immunsystem stärken.

         Auch die Regulation der Zellteilung unterliegt dem Einfluss von Vitamin D.

         Gesunde Knochen und Zähne sind direkt vom Calciumstoffwechsel im Körper abhängig. Die Aufnahme von Calcium im Darm steht in engem Zusammenhang mit Vitamin D. So kann sich ein ausreichender Vitamin D-Spiegel auch auf den Knochenstoffwechsel und die Zahngesundheit auswirken.

         Das Gleiche gilt für den Aufbau von Muskulatur. Auch hier hat Vitamin D eine Schlüsselfunktion. Vor allem für Frauen, die ihre Muskeln aufbauen wollen, kann dies ein wichtiger Hinweis sein.

Fette erhöhen Vitamin D Aufnahme

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Das sind Vitamine, deren Zufuhr zum Körper gemeinsam mit fetthaltigen Lebensmitteln erfolgen sollte, da sie dann besser vom Körper aufgenommen werden. Die Verbindung mit Fett sorgt für eine bessere Bioverfügbarkeit, die die Voraussetzung dafür ist, dass Vitamin D im Körper seine wichtigen Funktionen erfüllen kann. Der Körper kann das fettlösliche Vitamin D im Fettgewebe und in der Leber speichern, daher können Langzeitdepots aufgebaut werden.

Eine aktuelle Studie aus 2015 zeigte, dass 12 Stunden nach dem Verzehr von Vitamin D zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit, 32 Prozent mehr Vitamin D im Plasma nachgewiesen werden konnte als mit einer fettfreien Mahlzeit (siehe Abbildung).

Experten Tipp: Wenn Sie bereits Omega-3-Kapseln oder Krill-Öl Kapseln verzehren, können Sie diese idealerweise zusammen mit den Vitamin D3 Kapseln verzehren. So wird die Bioverfügbarkeit erhöht!

Als positiver Nebeneffekt leisten die essentiellen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA einen Beitrag zur gesunden Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.

I.E. – Was bedeuten die Internationalen Einheiten?

Eine Kapsel Vitamin D3 enthält 5.000 I.E. Bei der Bezeichnung I.E. handelt es sich um die Maßeinheit „Internationale Einheit“, die häufig in der Medizin verwendet wird. Für jeden Stoff wird diese Einheit eigens definiert:

1 I.E. Vitamin D3 entspricht 0,025 µg.
5.000 I.E. Vitamin D3 entsprechen 125 µg.

Der Tagesbedarf liegt zwischen 800 und 2000 I.E., abhängig von der Zielgruppe und der Jahreszeit. Die Menge von 5.000 I.E. pro Kapsel orientiert sich am empfohlenen Richtwert der Gesellschaft für Ernährung, der zur Zeit bei 800 I.E. für einen erwachsenen Menschen liegt.

 

Sicherheit: Frei von Verunreinigungen

Wenn Sie Vitamin D Kapseln verzehren, möchten Sie ganz im Sinne Ihrer Gesundheit natürlich eine Garantie für die Qualität der Inhaltsstoffe. Wir verarbeiten nur einwandfreie Rohstoffe, die vorher auf Mikroorganismen, Schwermetalle und andere Verunreinigungen getestet wurden. Somit erhalten Sie ein Endprodukt, das frei von Verunreinigungen ist und Schadstoffen ist.

 

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