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Getrocknet oder gekocht in z.B. Konfitüre ist die Cranberry eine wohlschmeckende Frucht. Viele Lebensmittel werden mittlerweile mit Cranberrys verfeinert: Saft, Kekse oder auch Kuchen.

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Natürliche Nahrungsergänzungsmittel werden, anders als synthetisch hergestellte Nahrungsergänzungen, auf besonders schonende Weise aus naturbelassenen Rohstoffen gewonnen

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Sie sind vielleicht ständig müde, blass und angespannt und werden das Gefühl nicht los zu viel mit sich herumzuschleppen, diese und viele andere Symptome können auf Verschlackung und Übersäuerung des Organismus hindeuten..

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Zählen Sie zu den gesunden Menschen, ist der Genuss von Kaffee für Sie überhaupt kein Problem. Das Genussmittel besitzt viele positive Eigenschaften!

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Die Macawurzel gilt als Kraftquelle der Inkas. Uralte Chroniken verraten, dass die Vorräte der Inkakrieger aus großen Mengen Maca bestanden...

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Der Granatapfel (Punica granatum) ist eine außergewöhnliche Frucht und besitzt eine interessante Mischung an Inhaltsstoffen. Der Granatapfel enthält zahlreiche Vitamine darunter Vitamin C.

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Die Sonne hat einen großen Einfluss auf das Wachstum der Pflanzen im Frühling und Sommer, auf den menschlichen Tages- und Schlafrhythmus, der nach dem Sonnenstand ausgerichtet ist, oder sogar die Gewinnung von Strom durch Solarenergie!

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Schonung lautet das oberste Gebot, wenn eine Erkältung im Anmarsch ist. Verzichten Sie darauf, sich beruflich und privat zu verausgaben. Sport stärkt das Immunsystem...

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Die Krankheitsbilder sind vielfältig: Schmerzen in den Beinen, den Ellenbogen, den Schultern sowie Probleme mit schmerzenden, steifen Fingern schränken die Lebensqualität massiv ein.

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Niemand probiert gerne aus, was ihm gut tun könnte. Denn seien wir ehrlich: Hätten wir nicht Freude beim Anblick unseres Spiegelbilds, würden wir nicht erkennen, dass Gesundheit einen großen aktiven Beitrag von jedem von uns fordert.

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Das Nachtkerzenöl ist ein Naturprodukt, das vielseitig anwendbar ist. Die in dem Öl enthaltenen essentiellen Fettsäuren – vor allem die Gamma-Linolensäure – können sich positiv auf den Fettstoffwechsel auswirken.

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Wenn Sie es als schwierig empfinden, während den ersten drei Monaten der Schwangerschaft eine ausgewogene Ernährung einzuhalten, können Sie sicher sein, dass Sie mit diesem Problem nicht alleine dastehen....

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Wenn Sie mehr Sport machen möchten, sollten Sie zuerst hinterfragen, warum Sie sich in der Vergangenheit weniger bewegt haben. War die Bewegung zu anstrengend oder womöglich nicht abwechslungsreich genug? -

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Entspannung ist überhaupt eine der angenehmen „Nebenwirkungen“, die durch Lachen eintreten. Allerdings ist zuerst einmal Anspannung angesagt: Bei einem Lachanfall werden schließlich die Gesichts- und Bauchmuskeln und das Zwerchfell angeregt.

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Etwa 12 Millionen Deutschen leiden an Einschlafproblemen oder Schlafstörungen. Studien zeigen, dass die Aminosäure L-Tryptophan einen positiven Einfluss auf den Serotoningehalt im Hirn besitzt, der eine wichtige Rolle spielt.

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Vitalpilze werden schon seit vielen Jahrhunderten erfolgreich eingesetzt. Sie enthalten eine Vielzahl von bioaktiven Nährstoffen und wertvollen Substanzen.

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Die so genannte Ascorbinsäure – das Vitamin C – hat eine starke antioxidative Wirkung. Das bedeutet, dass sie bestimmte Teilchen, die auf den Organismus schädlich wirken können, abfängt und neutralisiert.

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Die Bezeichnung Weihrauch stammt ursprünglich vom Begriff „wîhrouch“, was so viel wie „Heiliges Räucherwerk“ bedeutet. Zusammengefasst wird darunter sowohl die Pflanze als auch deren Naturharz (Olibanum) und deren Rauch verstanden.